轻度焦虑症的表现

来源： 济南远大脑康医院 日期：12-16在线预约 | 在线咨询

　　当我们面对困难时，我们很容易焦虑，的焦虑现象很可能是焦虑症，患者再犯病时，常出现一种不安、焦躁的情绪，这种疾病严重威胁着我们的身体健康，所以我们应该及时的对疾病进行医治，才能避免疾病所带来的危害，一般青春期是这种疾病的高发期，所以我们要注意了。轻度焦虑症的表现：
  躯体表现。躯体上的不适表现常为焦虑症的症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。
精神运动性不安。常表现心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等。
轻度焦虑症的表现，病理性焦虑情绪。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。
轻度焦虑症的表现包括认识障碍。轻微性焦虑症患者有时还存有认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。
轻度焦虑症的表现，温馨提示：焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。 推荐阅读：抑郁症和焦虑症的区别